Trening

Tropper opp flere ganger i uka: - Det er livsviktig

- Det er jo både hyggelig og gøy at vi treffer et så stort område!

Har passert 100 medlemmer: - Jeg er kjempefornøyd, så vi blir!

Stian er en ivrig klatrer i Tvedestrand: - Jeg har egentlig høydeskrekk

Vilt god respons: - Helt hinsides

Nå kan disse to bli dine treningscoacher

Her skjer det noe i helgen: Starter et helt nytt tilbud som folk kan prøve allerede på mandag

Ble hekta: - Jeg syntes det var morsomt å løfte tunge ting opp fra bakken

- Sommergjestene har ikke sett sånt no' før

Balanse og sats

Goggen Solfjeld i farta

- Jeg måtte ha hjelp fort, sier Ann-Kristin (31). Hun fikk vondt hver gang hun løp, men måtte ta løpetest til opptaksprøve

En skade stoppet ballettkarrieren til Gry. Nå anbefaler hun sin nye treningsform til alle

- Vi vet så mye om hvor godt det er for oss

Tung tid ble starten på noe bra: - Jeg har aldri sett større fremgang enn hos Hebbe, sier treneren

Coach Madelen (23): - Mange er ekstra strenge mot seg selv etter juleselskaper og kos. Det er ikke nødvendig